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Saúde e Bem-estar

Como evitar o sedentarismo no home office: 4 dicas simples

Aprenda a ter uma vida mais saudável no home office Uma das alternativas que algumas empresas encontraram para reduzir os impactos da Covid-19 foi adotar o sistema de home office. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em torno de 7,3 milhões de brasileiros trabalham remotamente, contabilizando cerca de 9,1% da população…

Como diferenciar bronquite, rinite e sinusite?

Quem nunca se confundiu na hora de entender se estava sofrendo de bronquite, rinite ou sinusite? Saiba mais sobre as diferenças entre elas! Durante os dias frios, é muito mais fácil encontrar familiares e colegas com coriza, crises de espirro, tosse ou nariz congestionado. É nessa temporada do ano que as pessoas ficam mais vulneráveis…

Conjuntivite ou terçol: quais as principais diferenças?

A região ocular está sujeita a vários problemas com características semelhantes. Conheça as diferenças entre terçol e conjuntivite Olho vermelho, irritação na região ocular e aumento da sensibilidade à luz são sintomas comuns de boa parte das doenças oculares. Provavelmente, você já se confundiu se estava com conjuntivite ou terçol, não é? Essas doenças são…

Cuidado com a dengue! 🚨 Janeiro Branco – Confira dicas simples de saúde mental!