A saúde bucal impacta diretamente o dia a dia das pessoas, veja tudo o que você precisa saber para cuidar do seu sorriso!

Cuidar da saúde bucal é muito importante, pois a boca é a porta de entrada para o nosso corpo. Muitas doenças e infecções podem começar pela cavidade oral. Além disso, uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários.

Para ter um sorriso bonito e saudável é preciso adotar alguns hábitos. No Dia Mundial da Saúde Bucal, comemorado hoje, a Affix preparou esse artigo para você! Conheça os problemas mais comuns da boca, quando ir ao dentista, como manter um sorriso saudável e dicas para cuidar da sua saúde bucal.

Problemas mais comuns

– Cárie

A cárie se desenvolve pela higiene inadequada e alimentação rica em doces e carboidratos. Os sintomas incluem: dor no dente ou ao mastigar, sensibilidade ao calor ou frio, manchas escuras ou brancas nos dentes, e mau hálito.

Você sabia que a cárie pode evoluir para problemas ainda mais sérios? A periodontite é uma dessas doenças. Ela é uma inflamação na gengiva que pode afetar a raiz do dente, causando dor. Se não tratada corretamente, pode até fazer você perder o dente.

– Lesões bucais e aftas

Inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios, aftas. Todas elas podem ser causadas por má higiene bucal, utilização inadequada dos produtos, alterações hormonais e doenças. Em relação a doenças, podem ser herpes labial, candidíase (sapinho) e próteses (dentaduras) mal ajustadas.

– Mau hálito

O mau hálito é um problema recorrente e que pode ter diversas causas. Uma delas é a higiene bucal adequada que pode prevenir o mau hálito, que pode ser constrangedor e afetar a autoestima. Outros problemas incluem: cáries, gengivite, uso de tabaco e produtos alcoólicos. O mau hálito também pode estar relacionado a doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

– Gengivite

É uma inflamação da gengiva também causada pela higiene bucal precária e uso de produtos de forma inadequada. Usar escovas com cerdas muito duras ou de tamanho maior que o ideal pode provocar esse problema. Os sintomas incluem dores, inchaços, vermelhidão, sangramentos e alta sensibilidade na área afetada. Além do mau hálito, pode evoluir também para a periodontite.

Quando ir ao dentista?

Como citamos nesse artigo, há diversos problemas que podem afetar a saúde da sua boca. Isso pode afetar a qualidade do seu sorriso e sua autoestima. Por isso, é tão importante ir ao dentista regularmente.

Se você é daqueles que só procura o dentista só quando acontece algo ou está com dor, saiba que é errado! Consultar o dentista é um hábito que precisa ser preventivo e não só para resolver problemas que vão aparecendo no meio do caminho.

A frequência mais desejada para ir à consulta é a cada 6 meses, ou seja, 2 vezes ao ano. A consulta com o dentista pode detectar problemas nos dentes, na língua, garganta, gengivas, entre outros problemas e evitar dores futuras. Previna-se!

Mantenha seu sorriso saudável

Cuidados com a saúde bucal

1 – Não escove os dentes com força

Além de não funcionar, aumenta o risco de sangramento da gengiva. Além disso, a pressão das cerdas pode estragar o esmalte que protege os dentes. Por isso, muita tranquilidade na hora da limpeza bucal.

2 – Cuidado na quantidade de creme dental

Muito creme dental pode ser prejudicial para o esmalte e irritar a boca. Além disso, o excesso de flúor pode causar aftas na gengiva e manchar os dentes.

3 – Escolha uma escova de dente de qualidade

Uma escova fraca, com cerdas duras ou que envergam com facilidade pode provar ferimentos na gengiva e dificilmente irão retirar os pequenos restos de comida entre os dentes. Aposte na qualidade, com cerdas macias. Além disso, troque de escova a cada 6 meses!

4 – Cuidados com a boca

Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite, por pelo menos dois minutos de cada vez. Não esqueça de escovar a língua também, afinal ela faz parte da boca! O uso de fio dental diariamente também é importante para remover restos de comidas entre os dentes. Se o seu dentista recomendar, você também pode optar por usar um enxaguante bucal para eliminar as bactérias e refrescar o hálito.

5 – Não deixe de visitar o dentista

Todas as dicas só irão funcionar se você visitar o seu dentista regularmente. Não existe milagre! Deixe o seu medo de dentista para trás e visite ele, pelo menos, duas vezes ao ano!

Conte com a Affix para cuidar da sua saúde bucal

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